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19개월 아기 유아식 식단(소고기표고버섯볶음, 감자국) 안녕하세요 재재맘입니다:-) 어린이집에 다니고 저녁만 잘 챙기면 되겠다😊했는데 그것도 쉽지 않네요?ㅋㅋ 사람 마음이 이리 간사하다니... 너무 열심히 말고 그냥 매일 열심히 차려주는 것으로 잘하고 있다. 생각하려고요 헷 오늘은 소고기표고버섯볶음, 감자국 기록해 볼 건데요. 재재가 정~말 저 버섯볶음 환장하고 먹었습니다. 리필까지 하면서요! 표고향이 은은하니 소고기도 들어가서 고소하고 식감도 좋아 아기가 정말 좋아했으니 꼭 만들어 보세요!오늘도 육아팅하세요♥️ 소고기표고버섯볶음재료: 표고버섯 1개, 소고기 다짐육 30~50g, 대파 15g, 아기간장 1t, 배도라지즙 1t1. 표고버섯을 먹기 좋은 크기로 자른다.2. 오일을 두른 팬에 대파를 볶아 파기름을 내준 후 소고기를 볶는다.3. 핏기가 사라지면 표.. 2025. 4. 8.
환절기 아기감기 원인 및 관리방법, 감기에 좋은 음식 총정리 안녕하세요 재재맘입니다:-) 재재의 코감기가 끝.. 이 보이지 않네요. 벌써 3주는 되어가는 거 같은데 완전히 뿌리 뽑히지 않더라고요.또 일교차가 큰 환절기다 보니 아이들 감기도 많이 걸리잖아요. 나을만하면 찬바람 맞고 하다 보니 그런 거 같기도 하고 갑갑한 심정입니다..😢오늘은 환절기 아기감기 원인 및 관리방법 등에 대해 기록해 볼게요.피할 수 없다면 더 심해지지 않도록 관리라도 열심히 해주자구요!! 오늘도 육아팅하세요♥️ 1. 환절기 감기 주요 원인1) 바이러스 감염라이노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 다양한 호흡기 바이러스에 의해 발생합니다. 어린이집이나 유치원 같은 공동생활공간에서 아이들이 함께 지내는 동안, 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 배출된 바이러스가 서로에게 전파되기 쉽.. 2025. 4. 8.
아기 미디어노출 시기 문제점 및 주의사항(feat.19개월 아기) 안녕하세요 재재맘입니다:-) 요즘 아기의 미디어 노출에 관해 관심이 많으시더라고요. 물론 저도 여러 전문가분들의 영상을 접하고 적어도 두 돌까지는 미디어 노출을 절대 하지 않는 것이 좋다 정도로만 알고 있었는데요.재재도 최대한 미루려 하다가 엄마의 체력이슈와 아들의 뺀질거림(?)으로 조금씩은 영상을 보여주고 있어요 ㅎㅎ 도저히 힘들어서 안 되겠다 할 때 1회 5분~10분 내외로, 하루 두어 번 정도 동요동영상을 틀어주고 있답니다.  혹시나 아이에게 좋은 미디어노출은 없을까(?) 궁금해하며 찾아본 오늘의 주제는 미디어 노출의 적절 시기, 빠른 노출의 문제점, ⭐️미디어 노출 시 주의사항을 기록해보려 합니다. 1. 미디어 노출 적절 시기미국소아과학회는 18개월 이하의 아기는 특별한 목적(예: 멀리 떨어진 가.. 2025. 4. 7.
아기 구강기 언제까지 구강기 주의사항 안녕하세요 재재맘입니다:-) 재재가 이제 19개월에 돌입했는데요. 재재는 구강기가 정말 심하게 와서 밖에 나가면 쪽쪽이를 항상 하고 다녔는데요💦아직까지 입에 넣는 것들이 종종있지만(이제는 흙.. 돌...) 개인적인 생각으론 지금은 구강기라기보단 호기심에 가까운 것 같아요. 영검 때 소아과 선생님께 여쭤보니 3살이라고 하셨는데 재재가 한국나이 3살이니 슬슬 마무리되어가고 있는 거겠죠? 그래서 오늘은 아기 구강기가 언제부터 언제까지 지속되는지 왜 있는 건지 그리고 주의사항 등 기록해 볼게요.오늘도 육아팅하세요♥️1. 구강기란?아기가 주변 물건을 입에 넣고 빨거나 물어보는 시기를 ‘구강기(口腔期)’라고 합니다. 이 시기는 단순한 행동 습관이 아니라, 신체와 뇌의 발달 과정에서 꼭 필요한 단계입니다. 아기는 .. 2025. 4. 7.
아기 잘 때 머리 땀 원인 및 땀띠(한진) 대처 방법 안녕하세요 재재맘입니다:-) 최근에 재재가 목 부근에 땀띠가 살짝 났어요. 잠잘 때 머리에 땀이 많이 나는 편이라(카시트에서 자면 거의 샤워 수준💦) 당연히 땀띠라고 생각하고 관리해 줬더니 다행히 금방 가라앉더라고요. 아기들은 땀을 많이 흘린다고 하는데 왜 그렇게까지 땀을 흘리는지 궁금해 오늘은 아기 머리땀 원인 및 땀띠 대처방법 등에 기록해보려 합니다. 1. 잘 때 머리땀을 많이 흘리는 원인은?1) 체온 조절 능력 미숙아기는 체온 조절 기전이 아직 충분히 발달하지 않아, 주변 온도가 조금만 높아도 쉽게 땀을 흘립니다.영유아의 땀샘(한선) 분포나 신체 대사율이 성인과 달라 열이 쉽게 축적되고 몸을 식히기 위해 땀을 많이 배출하게 됩니다.2) 상대적으로 높은 기초 대사율아기는 빠르게 성장해야 하기 때문에.. 2025. 4. 5.
영유아 아기 항생제 사용, 복용 후 반응 및 주의사항 총정리 안녕하세요 재재맘입니다:-) 재재는 감기에 걸리면 처음부터 증상이 악화되어 항생제 없이 약을 시작해도 금방 항생제를 처방해주시더라고요😭항생제가 내성, 유익균도 같이 제거해서 안 좋다는 정도만 알고 있었는데 정확하게 항생제가 언제 쓰여야 하는지 궁금하더라구요.그래서 오늘은 아기 항생제가 언제 사용되는지, 항생제 복용 후 반응 및 주의사항 등에 기록해볼게요.1.  항생제는 언제 사용되는가?영유아기에 항생제가 사용되는 경우는 세균성 감염이 확실할 때입니다. 항생제는 세균을 죽이거나 증식을 억제하는 약이기 때문에, 바이러스성 질환에는 효과가 없습니다.2.  항생제가 사용되는 주요 경우1. 중이염 (급성 세균성 중이염)고열과 함께 귀를 아파하거나 만지작거리는 증상, 귀에서 고름이 나오는 경우바이러스성 중이염도 .. 2025. 4. 4.